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오늘의건강

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담배 끊으면 좋아지는 10가지

2018-09-11 | 추천 0 | 조회 1388

1. 불쾌한 냄새에서 해방
차와 집, 옷, 심지어 애완견에게도 배어 있는 담배 냄새에서 탈출할 수 있다.


2. 만성 기침에서 해방
담배를 피우는 사람은 누구나 ‘흡연자 기침’을 한다.


3. 담배꽁초 치우기 그만


4. 담배 값 절약
만약 4500원 하는 담배 한 갑을 하루에 한갑 정도 피운다면 한 달에 13만 5000원,

1년이면 164만 2500원 정도의 보너스를 얻는 것이다.


5. 음식 맛이 훨씬 좋아진다

입 안이 깨끗해지면서 음식 맛도 더 좋아진다.

예전보다 소금도 덜 먹게 된다.


6. 대접을 받는다
점점 흡연자를 위한 공간은 없어진다.


7. 편안한 콘택트렌즈
담배를 피우면 콘택트렌즈가 건조해진다.


8. 누런 치아와 결별
누런 치아. 지저분한 치아는 보기에도 나쁘지만, 건강에도 해롭다.


9. 외모도 달라진다
피부가 건조하지 않고 주름도 덜하다. 

흰 머리가 덜 나기도 한다.


10. 생산성 향상
많을 경우 하루 2시간이 내 삶에서 마이너스 된다. 

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